为全方位提高学生体育运动能力，大力促进学生健康发展， 3月24日，经贸学院在南区1-3举办“经动青春·向新而生——‘红心护航’体质提升计划”启动仪式。经贸学院团总支副书记苏飞、学工组长郭怡、石茜、全体辅导员及三十余名学生代表参加。

苏飞阐述了“红心护航”体质提升计划的重要意义和深远影响。本次活动以“健康第一”为核心理念，致力于通过多样化的体育活动和个性化的训练方案，有效提升学生的身体素质，帮助学生在体育锻炼中充分享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。

郭怡向大家传授了合理健身的经验，除控制热量、营养均衡，远离高糖高脂高油食物外，还应结合有氧与力量训练，每周进行多次力量练习。本次活动将陆续开展瑜伽、呼啦圈等趣味体育运动，助力提升学生身体素质。

下一步，经贸学院将持续推进该计划的落地实施，不断丰富活动内容和形式，为学生的健康成长提供更加坚实的保障，助力学生在体育锻炼中茁壮成长，书写青春华章。