为切实关爱学生心理健康,帮助学子缓解成长压力、筑牢心理防线,11月18日,经贸学院在2号教学楼南区1-3会议室开展“同心聚智·心程起航”心理健康主题沙龙活动。经贸学院团总支副书记苏飞担任主讲人,与学子面对面交流,共话心理健康成长之道。
活动伊始,苏飞结合当代大学生常见的学业焦虑、人际关系、情绪调节等心理困惑,以生动鲜活的案例、通俗易懂的语言展开分享。她从心理压力的来源解析、科学应对方法、积极心态培养三个维度,引导学生正确认识心理健康的重要性。她强调,心理健康是人生成长的基石,鼓励学生既要学会自我关怀,也要乐于向身边人倾诉,在互助支持中共同成长。
互动交流环节气氛热烈,学子们踊跃举手,结合自身经历提出困惑与疑问。苏飞针对性地给出专业建议与暖心鼓励。同学们纷纷表示,此次沙龙干货满满、贴近实际,不仅学到了实用的心理调适方法,更感受到了学院的关怀与温暖,将以更积极乐观的心态面对未来的学习与生活。
此次心理健康主题沙龙的成功举办,是经贸学院落实立德树人根本任务、关爱学生全面发展的重要举措。下一步,学院将持续关注学生心理健康需求,开展更多形式多样的心理健康教育活动,为学子健康成长保驾护航,助力学生在人生道路上稳步前行。
